براونيز شوكولاتة نباتية

المكونات

6 حبات موز ناضجة

1 كوب زبدة لوز، يمكن أن يحل محلها زبدة الفول السوداني أو بديل آخر

2/1 كوب كاكاو أو مسحوق كاكاو

2 ملاعق كبيرة ممتلئة من مسحوق البروتين النباتي من Sacred Glow Co – نكهة الشوكولاتة

1 كوب رقائق شوكولاتة

رشة ملح بحري

طريقة التحضير

  1. يسخن الفرن مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية، وتدهن صينية مربعة بورق الخبز وتترك جانباً.
  2. في خلاط أو محضرة طعام أو وعاء خلط كبير، اخلطي الموز والكاكاو أو مسحوق الكاكاو ومسحوق البروتين النباتي من Sacred Glow Co وزبدة اللوز واخلطيها أو امزجيها حتى تصبح ناعمة. قومي بطي رقائق الشوكولاتة في المزيج إن استخدمتها.
  3. يسكب المزيج في الصينية المدهونة ويخبز لمدة 18-20 دقيقة أو حتى ينضج تماماً. يخرج من الفرن ونضغط برفق باليد عليه لعمل أسطح مجعدة. نرش عليه الملح البحري ونتركه ليبرد قبل تقديمه.